[横浜エリア] チベット体操 2023年春 平日クラス 4月・5月・6月

ブログお引越しのお知らせ
https://potori-ex.seesaa.net/article/498039508.html

この度、チベット体操専用ブログのお引越しをいたしました。

【新ブログ】Seesaaブログ
https://potori-ex.seesaa.net
※2023年新春クラス・1月からの最新情報を掲載するブログです。
※今後のブックマークは、こちらのブログをお願いいたします。

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今、お読みいただいているこちらのブログは、
https://precelesta.seesaa.net/
長らくお世話になりました「ウェブリブログ」の、
2022年以前のアーカイブ版として残していきます。

※過去のウェブリブログのリンクをクリックすると、2023年中は当該記事に転送されます。
※2023年6月(春クラス)までは「最新情報」も掲載予定ですが、
お早めに新ブログでの確認に切り替えをお願いします。
https://potori-ex.seesaa.net

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今後とも、よろしくお願い申し上げます。

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現在、春クラスの一般公募を開始ました。
全4回生・全5回生を募集中です。
お待ちしております。


ご受講生の皆様へ
ここ数年の間は、感染予防対策に充分に留意し、縮小し運営をしておりました。
2023年は徐々に通常営業に戻してまいりますが、
引き続き、皆様のご健康と安全を一番に、
随時方針を決定してまいりますので、
どうぞご理解とご協力をお願い申し上げます。

2023年春クラス(4月・5月・6月)も、
感染予防に留意しながら開講しております。
ご新規の方も受付しております。


春クラスはお教室、以下の3クラスをメインにして開催しております。
定員は徐々に通常時へ戻してまいります。
緊急宣言時・まんえん防止措置時のあった場合は、都度変更してまいります。

東京・東日本橋 定員6
横浜 週末・平日各クラス 定員6
川崎 定員6
(横浜・週末は現在、専門クラスを中心に)

その他、徐々に不定期レッスンを開催予定です。

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横浜教室 平日クラス
現在、通期生募集です。単回募集は行っておりません。
一期3ヶ月、お日にち選択制での、
全4回または全5回のみの受付となります。
対象は、当校・他校生問わず、ご経験者様となります。
ご経験者様ならではの充実した連続講座です。
最少催行人数は、2名です。
今季の開催は決定しております。
定員まで募集中です。

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チベット体操 横浜・平日クラスは、
しばらく、全回生募集のみとなっております。


*当クラスに単回募集はありません。
*単回ご希望の方は以下のレッスンにご参加下さいませ。
・川崎クラス
・初心者様向けレッスン
・横浜・川崎・鎌倉で企画予定のワークショプ

チベット体操 横浜教室 2023年 春・平日クラス

2023年 4月・5月・6月
全4回・全5回 75分

※追加のリモートオプションの企画は、有無も含め、後半で発表します。

このクラスの対象はご経験者向けです。
ご経験のある皆様と、初心者様とのクラス分けを明確にすることで、
皆様の心身によりフィットした内容に絞って行います。
また同一メンバー・連続性を保つことで、
三ヶ月間のテーマに一貫性を持たせやすく、より効果を狙った構成にします。
常に新たな視点をご提供しながら、
楽しくご自身に向き合っていただくお時間をお届けします。
お楽しみ下さい!

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元町中華街駅/石川町 下車 
港の見える丘公園 施設内
※詳細は、お申込の方へお知らせいたします。
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[日程]2023年横浜 春クラス 平日
10:10集合 10:20-11:35ワーク 75分
全4回または全5回 選択制

※最少催行人数は2名様です。開講決定しております。

春クラス 平日・原則として水曜日の午前
確定したお日にちを表示しております。
全5回参加希望の方がいらしたら、日程追加


1)4/26水 10:20-11:35
2)5/24水 10:20-11:35
3)6/7水 10:20-11:35
4)6/21水 10:20-11:35
5)ご希望のあった場合のみ、日程追加
※今後、人数が増えましたら1日程度追加します。

[テーマ]
今季のテーマは・・
前季の「辛くない!腸腰筋エクササイズ」の流れから、
春クラスは再度、背骨・背中へと帰ります。
骨盤から背骨への流動性と、背中の細かい筋肉を使えるように意識を持たせ、
第五の儀式の仕上げにつなげたいと思います。
そして、ここ数年失われていった呼吸・・・
そろそろしっかり取り戻しましょうね!!!
お楽しみに♪

[参加費用]初回お支払い
8,500円(全4回)/10,000円(全5回)
※ご欠席分のご返金は致しかねますのでご了承下さいませ。
※お席の数が少ないので、必ず確定してからお申込み下さい。

[定員]6名(最少催行:2名)

【必ずご確認下さい】
講座をお申込の前にご一読下さいませ。
http://potori.on.omisenomikata.jp/menu/304903

【その他】
女性専用のクラスです。予めご了承下さいませ。
https://precelesta.seesaa.net/article/201906article_6.html
※今後、ご希望がある場合は、
性別を問わないクラスに変更、もしくは追加させていただきます。
お問合せください。

ご経験者様向けのクラスとなります。
他校の生徒様も歓迎します。
お申込時にご経験歴を簡単で結構ですのでお知らせ下さい。
初心者様や、動画等での自学習の方々は、
まずは初心者様向けレッスンにご参加をお願い致します。

【ご協力のお願い】
*感染予防の徹底 ※継続
→〈お教室に入室する前に〉洗面所にて、手洗い・うがいの施行をお願いします。
→テーブルを端に寄せる等、会場設営は講師が行いますので、皆様は触れないようにお願いします。
→床面に直接触れないよう、ヨガマットやバスタオルの持参をお願いします。
→お教室の換気を徹底し、扉の開放の上、お教室を実行します。
 ※20分以上の閉切のないように、留意します。
→こまめな水分補給、必要に応じて途中、手洗い休憩を挟みます。
→レッスン中、講師は当面の間、マスクやシールド着用の上対応させていただきます。
→生徒様は、お教室内は原則、自己判断といたします。
※各会場の方針で、マスク着用の推奨や義務がありました場合は、館内、お教室までは従ってください。
→退出後も、手洗い・うがいをなさってから、お帰り下さいませ。

*以下の症状がある場合は、ご参加をお控え下さいませ。
→倦怠感、咳や熱などの症状がおありの方
→ご家族様で、同様の症状がある方

お手数ですが、どうぞよろしくお願い申し上げます。

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[お問合せとご予約]
po-to-ri☆infoseek.jp
 ※☆を@に変えてメールをお送り下さいませ。

便利なフォームはコチラ

*クラス名:横浜クラス2023年・春 平日
*希望回数:全4回 or 全5回
*希望日:ご参加希望のお日にち
*お名前
*メールアドレス(PCまたはケータイ)
*緊急のご連絡先(必須)
*ご年代
*他校生は、ご経験歴を簡単に
をお知らせくださいね。

お待ちしております

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初心者様・初めまして様は、こちらのクラスからどうぞ

初心者さんのためのチベット体操
ゆったりたっぷり基礎レッスン
Coming soon

週末クラスは、専門クラスを開校予定です。
※ご経験者様向けですが、初心者様もご参加いただけます。
Coming soon

穏やか時間potori チベット体操スクール
現在募集中の2023春クラス 他のお教室は
Coming soon

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チベット体操とは・・・
チベットの僧侶が生み出したとされるこの体操は、
「基本の5つのポーズを毎日続ける」シンプルなものです。
若返りの体操、チャクラを活性する体操としても話題ですが、
知れば知る程、深さと広さに魅了されます。
是非、ご参加くださいね。

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穏やか時間potori チベット体操スクール
HP ※リニューアル準備中
http://potori.on.omisenomikata.jp/

Celesta ヒーリング&セラピースクール
HP
http://aromacelesta.jimdo.com/
講師sunaoのブログ
http://ameblo.jp/sunao-potori/

ご訪問ありがとうございます。