［湘南 鎌倉］3/7（土）チベット体操 鎌倉 2020年は新たなお部屋で再スタート♪ 月に一度の90分レッスン☆
新型コロナウィルス感染防止のため、中止致します。ご了承下さいませ。
チベット体操 鎌倉レッスン
リニューアルオープンのお知らせ
いつもありがとうございます
鎌倉のお教室は、
さかのぼれるところ、2012年の夏より、
西口にありました素敵なレンタルスペースで、開講を重ねてまいりました。
扉を開けるとさながら時空を超えた静かな異空間、
訪れる皆様に愛された場所で、たくさんのご縁を頂戴致しました。
2019年をもちまして、そちらのお部屋がクローズとなりました。
お越し下さいました皆様におかれましても、楽しいお時間をありがとうございました。
その際に、
鎌倉のお教室は一旦クローズしようかしら〜
と自然と気持ちが向いてまいりましたが・・・
そのような決断へ進むにつれて、
不思議と、鎌倉でのお問合せが増えたりして。
「あらら、続けなさいってことかしら
」
そんな風に感じ取れましたので、流れに身を任せて路線変更〜
新たなお部屋のご縁が結ばれるのを、ゆったりと待っておりました。
おかげ様で、長く地域に根ざした素敵なスペースと、
新たなご縁が結ばれましたことで、
2020年3月より、月に一度のレッスンを再開させていただきます
東口へと場所を移し、
駅近の好立地で最高です
ご近所の皆様もさることながら、
ご遠方の皆様も、観光と合わせてお越しになられることを、
是非ぜひオススメいたしますよ
皆様とまた、レッスンでお会い出来ますことを、
多くのご縁に恵まれますことを、楽しみにお待ちしております。
今後ともご愛顧の程、よろしくお願い申し上げます。
ありがとうございます。
sunao
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チベット体操 鎌倉教室 新春リーニュアル
週末・月に一回、90分
鎌倉のレッスンは、週末、
月に一度のペースで、様々なテーマで開催です。
90分とタップリのお時間がございますから、
様々なプログラムをご用意しながら、
心身ともにリフレッシュ＆リラックスできるお時間をご提供します。
是非、お待ちしております。
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2020年3月のテーマは・・・
緩める、チベット体操
暦の上では春ですね。
（この記事を書いているのは立春を過ぎた頃です。）
今年は暖冬ですから、冬が短いようです。
ですがこのような時節、季節の巡りの変化に、
心身が追いつかない場合もございます。
縮こまった心身を、
本格的な春の訪れを前に、
しっかりと緩めてまいりましょう。
元気な自分を取り戻すには、
緊張したら緩める、
緩んだら引き締める。
緩急のバランスがとても大切。
3月のレッスンでは、一度緩めた身体を、
チベット体操とエクササイズで引き締めてまいります。
お教室を出る頃には、
お気持ちゆったり、お身体スッキリ
そんなお時間を目指してまいります。
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［日程］
2020年3月7日（土）10:10-11:40 90分
［参加費用］ 2,800円
［定員］4名
［場所］
鎌倉駅（JR横須賀線、江の電）徒歩1分程度
※詳細は、お申込の方へお知らせいたします。
［持ち物］
・動きやすい服装
・お水
・ヨガマット
※床は板張りにつき、必須となります。
【必ずご確認下さい】
講座をお申込の前にご一読下さいませ。
http://potori.on.omisenomikata.jp/menu/304903
【その他】
性別問わず。
お着替えなどはお教室でお願いしております。
交代制など、ご協力のほど、よろしくお願いします。
https://precelesta.seesaa.net/article/201906article_6.html
お教室は、普段は会議室などでも利用される場所です。
原則として、ヨガマットのご持参が必須となります。
また、ヨガマットは外で使用できるものをご用意下さい。
（土足の床につけて良いもの、という意味です。）
衛生面・安全面を考慮し、ご理解とご協力をお願いします。
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［お問合せとご予約］
po-to-ri☆infoseek.jp
※☆を@に変えてメールをお送り下さいませ。
便利なフォームはコチラ
1.クラス名：鎌倉 3/7土 チベット体操
2.お名前（氏名のフルネーム）
3.メールアドレス（PCまたはケータイ）
4.緊急のご連絡先（ケータイなど 必須）
5.ご年代
6.ご質問など
をお知らせくださいね。
【必ずご確認下さい】
講座をお申込の前にご一読下さいませ。
http://potori.on.omisenomikata.jp/menu/304903
ありがとうございます。
お待ちしております。
sunao
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せっかくだから、鎌倉をご観光もオススメ
是非、一日鎌倉を満喫して下さいませね
皆様のお越しをお待ちしております。
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穏やか時間potori チベット体操スクール
現在募集中の2020新春クラス 他のお教室は
https://precelesta.seesaa.net/article/201912article_5.html
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チベット体操とは・・・
チベットの僧侶が生み出したとされるこの体操は、
「基本の５つのポーズを毎日続ける」シンプルなものです。
若返りの体操、チャクラを活性する体操としても話題ですが、
知れば知る程、深さと広さに魅了されます。
是非、ご参加くださいね。
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穏やか時間potori チベット体操スクール
HP
http://potori.on.omisenomikata.jp/
Celesta ヒーリング＆セラピースクール
HP
http://aromacelesta.jimdo.com/
講師sunaoのブログ
http://ameblo.jp/sunao-potori/
ご訪問ありがとうございます。
チベット体操 鎌倉レッスン
リニューアルオープンのお知らせ
いつもありがとうございます
鎌倉のお教室は、
さかのぼれるところ、2012年の夏より、
西口にありました素敵なレンタルスペースで、開講を重ねてまいりました。
扉を開けるとさながら時空を超えた静かな異空間、
訪れる皆様に愛された場所で、たくさんのご縁を頂戴致しました。
2019年をもちまして、そちらのお部屋がクローズとなりました。
お越し下さいました皆様におかれましても、楽しいお時間をありがとうございました。
その際に、
鎌倉のお教室は一旦クローズしようかしら〜
と自然と気持ちが向いてまいりましたが・・・
そのような決断へ進むにつれて、
不思議と、鎌倉でのお問合せが増えたりして。
「あらら、続けなさいってことかしら
」そんな風に感じ取れましたので、流れに身を任せて路線変更〜
新たなお部屋のご縁が結ばれるのを、ゆったりと待っておりました。
おかげ様で、長く地域に根ざした素敵なスペースと、
新たなご縁が結ばれましたことで、
2020年3月より、月に一度のレッスンを再開させていただきます
東口へと場所を移し、
駅近の好立地で最高です
ご近所の皆様もさることながら、
ご遠方の皆様も、観光と合わせてお越しになられることを、
是非ぜひオススメいたしますよ
皆様とまた、レッスンでお会い出来ますことを、
多くのご縁に恵まれますことを、楽しみにお待ちしております。
今後ともご愛顧の程、よろしくお願い申し上げます。
ありがとうございます。
sunao
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チベット体操 鎌倉教室 新春リーニュアル
週末・月に一回、90分
鎌倉のレッスンは、週末、
月に一度のペースで、様々なテーマで開催です。
90分とタップリのお時間がございますから、
様々なプログラムをご用意しながら、
心身ともにリフレッシュ＆リラックスできるお時間をご提供します。
是非、お待ちしております。
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緩める、チベット体操
暦の上では春ですね。
（この記事を書いているのは立春を過ぎた頃です。）
今年は暖冬ですから、冬が短いようです。
ですがこのような時節、季節の巡りの変化に、
心身が追いつかない場合もございます。
縮こまった心身を、
本格的な春の訪れを前に、
しっかりと緩めてまいりましょう。
元気な自分を取り戻すには、
緊張したら緩める、
緩んだら引き締める。
緩急のバランスがとても大切。
3月のレッスンでは、一度緩めた身体を、
チベット体操とエクササイズで引き締めてまいります。
お教室を出る頃には、
お気持ちゆったり、お身体スッキリ
そんなお時間を目指してまいります。
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［日程］
2020年3月7日（土）10:10-11:40 90分
［参加費用］ 2,800円
［定員］4名
［場所］
鎌倉駅（JR横須賀線、江の電）徒歩1分程度
※詳細は、お申込の方へお知らせいたします。
［持ち物］
・動きやすい服装
・お水
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※床は板張りにつき、必須となります。
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性別問わず。
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交代制など、ご協力のほど、よろしくお願いします。
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原則として、ヨガマットのご持参が必須となります。
また、ヨガマットは外で使用できるものをご用意下さい。
（土足の床につけて良いもの、という意味です。）
衛生面・安全面を考慮し、ご理解とご協力をお願いします。
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穏やか時間potori チベット体操スクール
現在募集中の2020新春クラス 他のお教室は
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チベット体操とは・・・
チベットの僧侶が生み出したとされるこの体操は、
「基本の５つのポーズを毎日続ける」シンプルなものです。
若返りの体操、チャクラを活性する体操としても話題ですが、
知れば知る程、深さと広さに魅了されます。
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