4/16（土）鎌倉 お気楽参加可能♪ なんとなく、チベット体操
満席となりました
ありがとうございます。
頑張らなくっていいじゃない
気合い入れなくって良いじゃない
身体を気持ちよく動かし、
心を軽やかに解放して、
理屈を超えちゃって、
楽しいチベット体操をいたしましょう
皆様と、そんな体操をしたくなったから
なんとなく、チベット体操
2016年4月16日（土） 9:30-11:30
春の鎌倉で楽しいお時間を過ごしませんか。
お待ちしております
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なんとなく、チベット体操
春の鎌倉は、
いつもの静寂からほんの少し開放されて、軽やか。
お香木で心を鎮めてから、
なにも考えずに、
「なんとなく」の軽やかさをまとったチベット体操と、
呼吸に瞑想。
言葉少なに誘導します。
気にかけるのは安全に配慮することだけ。
それ以外は自由な心身を目指して、
優しいお気持ちのタップリ2時間。
初心者さんもベテランさんも、
お気持ち軽くお楽しみ下さいませ。
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［タイムスケジュール］
9:15 受付開始
9:30-11:30 なんとなく、チベット体操
11:30-11:45 お片づけ・退出
［場所］
鎌倉駅（JR横須賀線、江の電）徒歩5分程度
※詳細は、お申込の方へお知らせいたします。
［参加費用］当日お支払い：2,500円
※ハーブティーをお出しします。
［定員］5名 満席御礼
※やっぱりゆったり行いたいので、定員を1名減らしました。
どなた様でも参加できる内容です。
是非、お気軽にお越しくださいませ
（原則として女性専用ですが、
男性のご希望時には、お気替えの時間の配慮などご協力下さい。）
【必ずご確認下さい】
講座をお申込の前にご一読下さいませ。
http://potori.on.omisenomikata.jp/menu/304903
*.○。・.: * .。○・。.。：*。○。：.・。*.○。・.: * .。○・*.
［お問合せとご予約］〆切：4/15金
po-to-ri☆infoseek.jp
※☆を@に変えてメールをお送り下さいませ。
便利なフォームはコチラ
＊クラス名：なんとなく、チベット体操
＊場所：鎌倉
＊日時：4/16
＊お名前
＊メールアドレス（PCまたはケータイ）
＊緊急のご連絡先（携帯）
＊ご年代
＊ご質問など（ございましたら）
をお知らせくださいね。
皆さまとご一緒できますことを楽しみにしております
*.○。・.: * .。○・。.。：*。○。：.・。*.○。・.: * .。○・*.
鎌倉では、現在通常のお教室は行っておりません。
年に1-2回、ワークショップを開催いたします
とても素敵な場所です
他のお教室ではできない、聞香体験も一つの魅力
お楽しみ下さいね
*.○。・.: * .。○・。.。：*。○。：.・。*.○。・.: * .。○・*.
現在募集中の2016春クラス 他のお教室は
https://precelesta.seesaa.net/article/201603article_7.html
*.○。・.: * .。○・。.。：*。○。：.・。*.○。・.: * .。○・*.
チベット体操とは・・・
チベットの僧侶が生み出したとされるこの体操は、
「基本の５つのポーズを毎日続ける」シンプルなものです。
若返りの体操、チャクラを活性する体操としても話題ですが、
知れば知る程、深さと広さに魅了されます。
是非、ご参加くださいね。
*.○。・.: * .。○・。.。：*。○。：.・。*.○。・.: * .。○・*.
穏やか時間potori チベット体操スクール
HP
http://potori.on.omisenomikata.jp/
Celesta ヒーリング＆セラピースクール
HP
http://aromacelesta.jimdo.com/
講師sunaoのブログ
http://ameblo.jp/sunao-potori/
ご訪問ありがとうございます。
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頑張らなくっていいじゃない
気合い入れなくって良いじゃない
身体を気持ちよく動かし、
心を軽やかに解放して、
理屈を超えちゃって、
楽しいチベット体操をいたしましょう
皆様と、そんな体操をしたくなったから
なんとなく、チベット体操
2016年4月16日（土） 9:30-11:30
春の鎌倉で楽しいお時間を過ごしませんか。
お待ちしております
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なんとなく、チベット体操
春の鎌倉は、
いつもの静寂からほんの少し開放されて、軽やか。
お香木で心を鎮めてから、
なにも考えずに、
「なんとなく」の軽やかさをまとったチベット体操と、
呼吸に瞑想。
言葉少なに誘導します。
気にかけるのは安全に配慮することだけ。
それ以外は自由な心身を目指して、
優しいお気持ちのタップリ2時間。
初心者さんもベテランさんも、
お気持ち軽くお楽しみ下さいませ。
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［タイムスケジュール］
9:15 受付開始
9:30-11:30 なんとなく、チベット体操
11:30-11:45 お片づけ・退出
［場所］
鎌倉駅（JR横須賀線、江の電）徒歩5分程度
※詳細は、お申込の方へお知らせいたします。
［参加費用］当日お支払い：2,500円
※ハーブティーをお出しします。
［定員］5名 満席御礼
※やっぱりゆったり行いたいので、定員を1名減らしました。
どなた様でも参加できる内容です。
是非、お気軽にお越しくださいませ
（原則として女性専用ですが、
男性のご希望時には、お気替えの時間の配慮などご協力下さい。）
【必ずご確認下さい】
講座をお申込の前にご一読下さいませ。
http://potori.on.omisenomikata.jp/menu/304903
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＊クラス名：なんとなく、チベット体操
＊場所：鎌倉
＊日時：4/16
＊お名前
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＊緊急のご連絡先（携帯）
＊ご年代
＊ご質問など（ございましたら）
をお知らせくださいね。
皆さまとご一緒できますことを楽しみにしております
*.○。・.: * .。○・。.。：*。○。：.・。*.○。・.: * .。○・*.
鎌倉では、現在通常のお教室は行っておりません。
年に1-2回、ワークショップを開催いたします
とても素敵な場所です
他のお教室ではできない、聞香体験も一つの魅力
お楽しみ下さいね
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現在募集中の2016春クラス 他のお教室は
https://precelesta.seesaa.net/article/201603article_7.html
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チベット体操とは・・・
チベットの僧侶が生み出したとされるこの体操は、
「基本の５つのポーズを毎日続ける」シンプルなものです。
若返りの体操、チャクラを活性する体操としても話題ですが、
知れば知る程、深さと広さに魅了されます。
是非、ご参加くださいね。
*.○。・.: * .。○・。.。：*。○。：.・。*.○。・.: * .。○・*.
穏やか時間potori チベット体操スクール
HP
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ご訪問ありがとうございます。
