[湘南 藤沢南] チベット体操 2013新春開始 前期日曜クラス 2月 3月 4月 5月 6月

チベットエクササイズ 藤沢南教室 新春開講 2013前期クラス

※春クラスより、藤沢のお教室がひとつ増えます
 これまでの藤沢教室を、藤沢南教室へと名称変更させていただきます

2013年 2月・3月・4月・5月・6月の5ヶ月コース 
全5回 原則として第四日曜日の午前60分(または90分※希望制)


湘南藤沢南教室は、少人数制の60分のクラスです。
初心者の方もリピーターの方も、また年齢も問いません。
チベット体操を行うことで、
内側から輝く「健康美」を目指すクラスに致します。

エクササイズ・呼吸・瞑想を通じて、
内面美と心身の健康美を維持しましょう。

今期より、クラス終了後、補講時間を設けました。
補講時間は希望者に個別、
または少人数で指導いたします。

「型のチェックをしてほしい」
「呼吸法をおさらいしたい」
「瞑想の時間を増やしてほしい」
その都度ご希望を伺って、
30分のフォローアップをいたします。
お気軽にご利用下さい。

お教室では、体操を、
香りと音楽に合わせて楽しく行います。
ぜひご参加くださいませ。

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[場所]
藤沢駅(JR東海道線、江の電)徒歩6分程度
※詳細は、お申込の方へお知らせいたします。
※以前より行っていた場所から1分程奥になります。

[日程]湘南藤沢南2013前期クラス 全5回/単回参加可能
第4週目の日曜日、午前でご用意しました。

6月までの日程が全て決まりました。(2013.3.16)

2月:2/24(日)10:00集合 10:15-11:15ワーク
3月:3/24(日)10:00集合 10:15-11:15ワーク
4月:4/28(日)10:00集合 10:15-11:15ワーク
5月:5/26(日)10:00集合 10:15-11:15ワーク
6月:6/23(日)10:00集合 10:15-11:15ワーク

各回、希望者に補講時間あり。
11:20-11:50 30分

[時間]
原則として、
午前の場合 10:00集合 10:15-11:15ワーク 60分
補講:11:20-11:50 30分※希望者

[参加費用]
5,000円/全5回ご参加(初回お支払い)
3,300円/3回ご参加(初回お支払い)
1,200円/単回ご参加(当日お支払い)

補講費別途:各回300円/30分

[定員]5名


【必ずご確認下さい】
講座をお申込の前にご一読下さいませ。
http://potori.on.omisenomikata.jp/menu/304903

【その他】
通常は女性専用のクラスですが、今期は時折、男性のご参加もございます。
お着替えなど順番でお譲り合いでご協力をお願いしております。
予めご了承下さいませ。


[お問合せとご予約]〆切:各回前日の12時まで
po-to-ri(^▽^)infoseek.jp
 ※(^▽^)を@に変えてメールをお送り下さいませ。

*クラス名:湘南藤沢南2013前期クラス
*希望回数と日時:全5回、または3回(日付)、または単回(日付)
*お名前
*メールアドレス(PCまたはケータイ)
*緊急のご連絡先
*ご年代
をお知らせくださいね。

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2013年後期クラス(7月開講)も、日程が決まりだしました。
https://precelesta.seesaa.net/article/201305article_4.html
引き続きよろしくお願いいたします☆

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現在募集中の2013春クラス 他のお教室は
https://precelesta.seesaa.net/article/201304article_7.html

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チベット体操とは・・・
チベットの僧侶が生み出したとされるこの体操は、
「基本の5つのポーズを毎日続ける」シンプルなものです。
若返りの体操、チャクラを活性する体操としても話題ですが、
知れば知る程、深さと広さに魅了されます。
是非、ご参加くださいね。

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穏やか時間potori チベット体操スクール
HP OPEN
http://potori.on.omisenomikata.jp/

穏やか時間potori ヒーリング&セラピースクール
HP
http://potoripotori.web.fc2.com/
講師sunaoのブログ
http://ameblo.jp/sunao-potori/

ご訪問ありがとうございます。

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