[神楽坂 鎌倉] チベット体操と感情リリース 4日間クラス 〈専門クラス〉

チベット体操と感情リリース

2時間×4days（全8時間）
セミプライベートレッスン

感情に向き合います。
怒り・悲しみ・寂しさ・喜び・・・様々な感情
一貫して、ただ見守る姿勢を身につけます。

あなたの中にすでになんらかの小さな感情の種が植えられたなら、
増幅する前にリリース。

あなたの中にすでに渦巻いている感情があるのなら、
激しく手放すのではなく、
穏やかに、あなたの中の感情をゆるめていきます。

チベット体操の主要素、
体操・呼吸・瞑想の知恵を借りて。
ただ穏やかに、真直ぐご自分に向き合っていただきます。

意図をもって体操をします。

○身体を取り戻す
○今ここ、に意識をもどす
○クセを手放しあなたを拡大する

知覚する扉ー五感ーへの気づきは、
自らを内へと探る過程でもありますが、
すでにあるものの可能性を認識することで、
拡大することでもあります。

何かを学ぶ、という時間ではありません。
ただお一人お一人が、ご自分に向き合っていきます。
正解が欲しいなら、学びの成果が欲しいなら、
他に求めるばかりではなくて、
誰かに与えられるのを待つのでもなくて、
それは、あなた自身が見つけていきます。
私がサポートしていきます。

だから、セッションのようなレッスンなのです。
心に響かれた方がいらしたら、
ぜひ、お待ちしております。

［場所］レンタルサロンにて
※詳細は、お申込の方へお知らせいたします。

○神楽坂にて
神楽坂　東西線徒歩5分
牛込神楽坂　大江戸線徒歩7分
飯田橋駅　有楽町線　南北線　JR　各徒歩10分以上

○鎌倉にて
鎌倉駅（JR横須賀線、江の電）徒歩5分程度

［日程］チベット体操と感情リリース 全4回講座
※日程は、お申込いただいた方々と調整致します。
※平日を希望の方もご遠慮なくお問合せ下さいませ。

［時間］2h×4日
土日祝または平日
※日程は、お申込いただいた方々と調整致します。
※曜日と時間帯の調整は可能です。

［参加費用］
25,000円／全4回　連続講座です。
※単回参加は受付致しません。

［定員］3名　少人数制
○神楽坂は、2名以上で開催決定します。
○鎌倉は、1名から開催いたします。
その後定員まで募集いたします。

【その他】
○女性専用のクラスです。
※男性でご希望の方は、神楽坂のみ検討いたします。
　個別にお問合せ下さいませ。

当講座は、2013年夏クラス(早まる可能性あり)よりリニューアル予定です。
内容を大幅に変更し、料金を改変(値上げ予定)いたします。
同内容、同料金でのご提供は最後となりますので、
ご希望の方はこの機会にぜひご検討くださいませ。

【必ずご確認下さい】
講座をお申込の前にご一読下さいませ。
http://potori.on.omisenomikata.jp/menu/304903

☆途中の欠席について
当該分のご返金は一切できませんので、ご了承下さい。


［お問合せとご予約］
po-to-ri(^▽^)infoseek.jp
　※(^▽^)を@に変えてメールをお送り下さいませ。

＊クラス名：チベット体操と感情リリース
＊希望場所：神楽坂　または　鎌倉
＊初日希望日：
＊お名前
＊性別
＊メールアドレス（PCまたはケータイ）
＊緊急のご連絡先
＊ご年代
をお知らせくださいね。

お待ちしております。

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現在募集中の2013春クラス　他のお教室は
https://precelesta.seesaa.net/article/201304article_7.html

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チベット体操とは・・・
チベットの僧侶が生み出したとされるこの体操は、
「基本の５つのポーズを毎日続ける」シンプルなものです。
若返りの体操、チャクラを活性する体操としても話題ですが、
知れば知る程、深さと広さに魅了されます。
是非、ご参加くださいね。

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穏やか時間potori　チベット体操スクール
HP OPEN
http://potori.on.omisenomikata.jp/

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